Otu esi ahọrọ mgbakwunye ero nke ọma?

Ọ bụrụ na ị na-ekwu banyere vitamin, mgbe ahụ ihe mgbakwunye pụrụ iche na Wellnao ero gummies na-enyere aka iweghachi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enye ahụ ike na ume.

Kedu ụdị ero dị mma maka ahụ gị?

A na-ewere ụfọdụ ụdị ero dị ka panacea, na ọtụtụ n'ime ihe bara uru ha ka egosipụtara ugboro ugboro na ọmụmụ ụlọ ọgwụ.

Reishi

Reishi bụ ezigbo bọmbụ antioxidant. Anụ ero bara ụba na ergothioneine na glutathione - ihe ndị dị ike sitere n'okike na-echebe ahụ pụọ na mmebi site na radicals free ma gbochie usoro oxidative site na ime na sel.

Antioxidants na-ebelata ịka nká nke ukwuu, ma n'ime ma n'èzí, na-egbochi ọdịdị wrinkles na hyperpigmentation. Tụkwasị na nke ahụ, ihe ndị na-arụ ọrụ na-eme ka nchebe nke anụ ahụ si na ultraviolet radieshon, nke na-egbochi mmepụta collagen.

shiitake

A na-erikarị Shiitake kpamkpam, ọ bụghị n'ụdị mgbakwunye na-arụ ọrụ, mana ọ ga-esi ike ịchọta mushrooms ọhụrụ ebe a. Shiitake bụ ihe na-akpali akpali nke mmepụta immunoglobulin. Ọ na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-echebe ahụ pụọ na nje virus na nje bacteria.

Anụ ero ahụ nwekwara mmetụta na-ere ọkụ nke abụba ma na-ebelata agụụ nke ọma, ya mere ọ ga-abụ ihe enyemaka magburu onwe ya maka ndị na-efunahụ ibu ma ọ bụ na-achọ ịnọgide na-ebu ibu ha dị ugbu a.

Maitake

Otu n'ime ihe na-agwọ ọrịa nke ndị Japan ji ero maitake kpọrọ ihe kemgbe ọtụtụ narị afọ bụ abụba na-ere ọkụ. N'ezie, vitamin maitake abụghị ihe ngwọta maka oke ibu. Otú ọ dị, site n'iji nri kwesịrị ekwesị na imega ahụ́ mgbe nile, ọ pụrụ inye aka mee ka ibu ibu dị irè karị.

Na mgbakwunye, olu maitake nwere ike iwepụ mgbaàmà na-adịghị mma:

• mgbu na-egbu mgbu na ala afọ,
• adịghị ike,
• ike ọgwụgwụ,
• isi ọwụwa.

Ya mere, ọ bụ vitamin na-ewu ewu nke ukwuu.

Chaga

N'agbanyeghị na chaga bụ nje nje na-eto n'ụgbụgbọ osisi, ọ na-ewetara ụmụ mmadụ uru. A maara ero a maka ihe mejupụtara ya:

• magnesium;
• potassium;
• calcium;
• sodium;
• ígwè;
• zinc;
• aluminom;
• ọlaọcha;
• kolbalt;
• nickel;
• silicon.

Ọzọkwa, ha niile anaghị agafe ụkpụrụ iwu kwadoro, nke pụtara na ha adịghị etinye egwu na ahụ. Ntọala nke ihe bara uru na-eme ka chaga bụrụ "ọgwụgwọ maka ihe niile," ọ bụ ezie na ị kwesịrị ịghọta na na-enweghị nkwado nke nri kwesịrị ekwesị na ibi ndụ dị mma, ọbụna ụdị ero dị otú ahụ enweghị ike ịnagide ya.

mmechi

Taa, enwere ọtụtụ mushrooms bara uru, mana ịkwesịrị ịma ihe mgbakwunye ga-enyere aka. Mushroom gummies Nao nwere mushrooms niile dị n'elu, nke na-eme ka ngwaahịa ahụ n'onwe ya bara uru.

Were ya na ihe ndị a niile bara uru dị n'otu capsule, na ihe ndị na-agwọ ọrịa nke mushrooms ga-enyere aka mee ka nchebe mmadụ sie ike. Ọzọkwa, vitamin dị mma maka ndị nọ n'afọ ọ bụla.